ミレットおばさんのマクロビオティックなひとりごと

お豆腐麩ィッシュ

板麩が外側か
海苔が外側か？

いつも迷う・・・けど今日は海苔が外

中身はお豆腐と山芋＆ナッツと塩

ふっくら美味しい白身魚の出来上がり

テルマエ ロマエだ

月曜日
つくばの兎龍先生の陰陽講座

早めの到着で
映画の話に盛り上がる

先生一押しは「テルマエ　ロマエ」

「面白かったわよ～」

ちょうど火曜日に観に行こうと思ってたところ

すご～～～い楽しみ


日曜日の母の日

ユウスケに何か欲しいものない？

って聞かれて

「テルマエ　ロマエ一緒に観に行って！」

「いいけど席は離れててもいい？」

「そんなのいやだ！隣がいい。

だって、ひとりでバカ笑いははずかしい・・・」

ってな訳で

火曜日の夜

堂々とバカ笑いしてきました

「平たい顔の民族」・・・納得

絶対おススメです。

旬菜クッキング-３

季節がら今の旬といったら

竹の子やふきを思い浮かべるけど

あいにく
竹の子は欠品

コールスローのキャベツの欠品

そこで今回ご紹介したのは
「新玉ねぎと新じゃが」


まずは得意の乾物「餅アワ」を使って
ナゲットを作ります。


玄米ご飯を握ってつぶして丸くして
フライパンで焦げ目をつけて
ライスバーガーの準備はOK!
あとは、お好きなソースときゅうりをはさんで召し上がれ！


新玉ねぎとフレッシュ大根のサラダ
陽性切りの玉ねぎとうす～くスライスした大根
炊いたアマランスと梅酢とオリーブオイルを合わせたドレッシングで和え
ベビーリーフで色添え
さわやかサラダの出来上がり


新じゃがとレンズ豆のポタージュスープ

かなり濃厚で美味しい
味付けは塩だけ！

ぽにょぽにょミカン

超簡単デザート
水で溶いた白玉粉にミカンジュースを加え、
とろとろになるまで火にかけるだけ！
あとはお好きなかんきつ類を加えたら出来上がり！

光の導くままに・・・

お料理教室でちょっと顔を合わせただけの二人だった

アイコさんの光の勉強会ではお隣同士

気が付くと

ラッキーカラーが同じ

年も近い

お互い未来の扉を開けた時には

意気投合の仲に・・・

ふたりが行動を起こしたのは

早朝待ち合わせをして

鹿島神宮から香取神社への

地震沈静祈願ツアー・・・って
そんな名前が付けられていたかは定かじゃないけど

途中の阿見アウトレットで

経験者が

自分改革新生自分への
ラッキーカラーを意識した

ファッションアドバイス

お返しは
断捨離のススメの本

早速実行

１００着にもなった
断捨離実行お洋服

占めて１００着余り

金額にして￥１０００程度

さて、彼女は何に使ったか？

「お洋服に悪いから
御朱印帖を買いました」

お気に入り・・・

ホロンクリスタル

正八面体で５次元を表わしているのだそうです。

地球に生まれた人々の生命エネルギーを表現しているということで
誰でも宇宙に調和したエネルギーを受け取れるようになるのだそうです。

お部屋のエネルギーの浄化をしてくれて
眺めることで
視覚情報が潜在意識に働きかけ
５次元意識の活性化をサポートしてくれるのだとか・・・

ほんとにず～～～っと眺めていても飽きないんです。
癒されるんです。

玄関の脇にあります。

玄関に椅子を持って眺めていたいと
おっしゃった方もいます。

ホイップクリーム入荷

お待たせしました！

やっと乳製品を使わない
ホイップクリームが
入荷しました。

前のようなソイ仕様ではありませんが
アーモンドやナッツ仕様なので
より濃くを楽しんでいただけると
思います。

テーマは高キビです

乾物コース
５回目は「高きび」

昔はコウリャンとかモロコシといって
主食にしていた地方もあったとか

色からビーフのミンチのイメージで使うことが多いです

今回は


高きびミートソーススパゲッティ
高キビハンバーグ
キャベツとナッツのサラダ（梅酢とオリーブオイルのドレッシング）
ミカンの蒸しケーキ
白玉粉のミカンソース

塩麹入りソイホイップ

人参ゼリーに合うソースはないか？と
あれこれ試して
見つけました！

豆乳
レモン果汁
塩麹

合わせてフロッサーで細かい泡を立てて
ゼリーの上に流します。

今月の「ぷらざ」さんに載ってます。

群がる・・・

なついているのではありません。
食べ物に群れているのです。

御主人様の威厳もなにも
あったもんじゃない・・・

そういえばミトンが１キロも太っておりました。

わがままミトンが
残すとご飯を盗られちゃうと
悟った日から
ぺちょぺちょと食べるのをやめて
ガツガツ鼻息も荒く
食べるようになっていました。

やはり早食いは太るんですかね？

日立 お岩神社へ

アイコさん御一行が
ミレットでのイベントを終えてから
北上して神社巡りをするというので
思い出した神社がありました

日立のお岩神社

向井千秋さんが
地球から光の剣がはっせられるのを
目撃して
その場所を特定して行ったら
日立のお岩神社の
三本杉から発せられているらしいと
お友だちのブログで知り
紹介しました。

是非行ってみたい！
ってことで
最終日の日曜日
現地集合で出かけました。

出かける時には
晴れていたのに

午後１時に到着したときには
暗く怪しげな雰囲気に・・・

入り口の白い鳥居をくぐるときには
雨、雷が・・・
「まさに神なり・・だね～」とアイコさん

２時というのに
辺りは真っ暗で
遠くの祭壇の明りがやけにぽわ～んと
宮崎駿の世界です

雨、雷の中
ずぶぬれ参拝でしたが

なんだか
幸せ気分～

不思議なことに
入り口の白い鳥居に戻った時には
空は晴れて青空に・・

どうなってるの？

水戸に戻ると
またもや暗くなって
今度は雹が降ってきて

つくばではトルネード

やっぱり天変地異の予告かね～？

熱い抱擁を交わし
パワフルな余韻を残し
静岡へと向かう車に
大きな声で「またね～」

是非、三本杉から見える
光の剣が見てみたい！